Agradeçeste imensamente a voce e equipe por o manejorefregatráfego trazendo a todos a esperança por tempo melhores.
Madoka Matsumoto Disse: 16/03/2016 at 20:19 Tatiana, gosto bastante do seu empenho em revolucionar o procedimento de visão e saúdo. Seu mé especialmentetodo é natural mais elementar por praticar do que os exercÃcios qual eu praticava e melhorei a minha visãeste. Foi atravfois do Yoga Pranayana em 1983, quando eu tinha visão cada vez pior e senti obrigatoriedade do executar algo e me matriculei numa academia de Yoga. O professor era maravilhoso, ensinou muita coisa, dentre os quais tais como executar exercÃcios nos olhos para enxergar melhor e dispensar óculos.
Fiquei encantado com a simpatia do tua eficiente e profissional didática. Parabé especialmentens! E Bem OBRIGADO. Algué especialmentem nos comentários anteriores citou a tua generosidade do conseguir tempo, apesar do seus inúmeros afazeres, para se dedicar a nós, desconhecidos e até de que se manifestem, anônimos. Isto tem bem a ver com: “Ide e pregaiâ€, †Ide e ensinaiâ€.
Dra Tatiana me identifico bem utilizando ESTES seus vÃdeos, minha respiração hoje está melhor, porém já passei por momentos difÃceis devido a nãeste respirar corretamente, minha respiraçãeste era bucal e não nasal .
sou encantada, recebi o e-mail contudo só Este momento pude abrir. Assisti ao vÃdeo sobre ansiedade acompanhei os exercÃcios são maravilhosos, sou Muito mais atenta com minha respiração, pois sou daquelas que prende a respiração pra tudo. Parabé especialmentens e obrigada.
Assiti o video e vou praticar por alguns dias o seu comentário está aqui de modo a ver se melhora a disposiçãeste para realizar exercicios.
Possui 3 dias qual venho praticando os exercÃcios é incrivel ESTES efeitos positivos quem venho percebendo.
sou começando a realizar exercÃcio de modo a olhar de perto pois Vive meio embaçado quando irei ler , a e hj irei visitar 1 oftalmologista pra olhar o qual ele me diz. Se Dr tiver mais alguma coisa pra controlar a ansiedade me manda.
Há anos qual aprendi bem com Cursos de Controle Mental, entretanto, o tempo nãeste estaciona, e temos muitas oportunidades através vida afora!!!
Outra coisa, tenho este perfil maçã e acabo utilizando bastante dificuldade de modo a respirar, tenho até dor nas costa como acabo arcada de modo a frente, os exercÃcios do respiração podem ajudar a melhorar a postura, agradeçeste amplamente sua própria atenção, e me desculpe se estou realizando uma pergunta tola. Grata, Edna.
Leonor Camara Disse: 05/11/2016 at 18:24 Excelente tarde Dra. Amei o vÃdeo, as dicas. Tenho muita dificuldade em praticar os exercÃcios em razão do ser obesa e lutar contra espondilolistese, artrose, hé especialmenternia discal , abaulamento e sinusite. No entanto tentei todos ESTES passos e com força de vontade hei de conseguir . Para além por todos esses problemas respiro erradamente a partir de a infância por medo, acredito. Já sofri utilizando asma brônquica aos 25 anos por um perÃodo de seis meses ininterruptamente. Falando do hoje este qual Muito mais me impressionou foi verificar a enorme quantidade por muco que tenho acumulada , isso ao tomar a respiraçãeste pelo nariz.
"Este instante do Brasil não é para amadores", reflete Patricia Pillar em papo sobre cinema, polÃtica e violência
Recebi muitos relatos por ansiedade tal somana, e por conta disso meu próximo vÃdeo será especial para os ansiosos por plantãeste tais como eu era e você relatou ser. Vocês vãeste gostar. Bjo grande e obrigada pelas palavras.
discongestionou precisamente…me senti demasiado bem..vou fazer sempre…só foi mas dificl.. a respiração contando de 5 a 7 pelo 3 eu já tinha respirado tudo…rsss..vou praticar mais;;;;adorei…obrigada